Karate tradycyjne

Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony, która wykorzystuje wyłącznie ciało ludzkie

Klub Karate Kontra w Żarach

Grafik zajęć w trakcie epidemii koronawirusa

Grafik naszych zajęć przedstawia się następująco:
Wtorek i czwartek treningi o godz. 17:30
Sobota godz. 11:30
Oczywiście w obecnej sytuacji online. Treningi na naszej grupie Klub Karate Kontra Klubowicze! 🥋💪🏼

ZAPRASZAMY  NA 

SPORTOWY WYPOCZYNEK W GÓRACH

Karate Joga

Oferta dla dzieci, młodzieży i dorosłych, również dla osób nie trenujących!

Termin: :  02.02.2020 - 07.02.2020 r. Przesieka między Karpaczem a Szklarską Porębą

Gasshuku Czechy 2019

Gasshuku w Czechach z udziałem naszych zawodników i trenerów. Od środy do niedzieli uczestniczyliśmy w blisko 30 godzinach treningu pod okiem wybitnych japońskich instruktorów - Naka Tatsuya 7 Dan i Okuma Koichiro 6 Dan z JKA HQ.

Szukaj na stronie

O Karate

Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony bez użycia broni. Opiera się na maksymalnym wykorzystaniu możliwości całego ciała. Ćwiczący uzyskuje pewność siebie, opanowanie i umiejętność samoobrony.

Karate może nauczyć się każdy, niezależnie od wieku i siły fizycznej. Uprawianie tej sztuki powoduje, iż pozbywamy się nieprawidłowych nawyków nabytych na skutek trybu życia właściwego współczesnej cywilizacji. Należą do nich wady postawy, upośledzenia aparatu ruchowego oraz oddechowego.

Karate tradycyjne zostało uznane za najbardziej ogólnorozwojową dyscyplinę, wpływającą na harmonijny rozwój ciała ludzkiego. Prowadzone, niezależne badania w USA i Japonii wskazują, że tylko uprawiający dalekowschodnie sztuki walk są wolni od narkotyków i dopingu.

Menu

Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (ciasteczka).
Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookies w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

Czytaj więcej