Dziś w naszym Dojo odbyły się egzaminy na stopnie kyu. Gratulujemy wszystkim pozytywnego przejścia egzaminu! Os!
Kilka zdjęć z naszych treningów w ostatnim czasie:
Grafik naszych zajęć przedstawia się następująco:
Wtorek i czwartek treningi o godz. 17:30
Sobota godz. 11:30
Oczywiście w obecnej sytuacji online. Treningi na naszej grupie Klub Karate Kontra Klubowicze! 🥋💪🏼
Wyniki MISTRZOSTW POLSKI JKA
BARANOWO, gmin. Tarnowo Podgórna 7.03.2020
W dniu dzisiejszym w Klubie Karate Kontra w ramach polsko - niemieckiej wymiany młodzieży gościliśmy karateków z zaprzyjaźnionego klubu karate z Niemiec KSC ASAHI Spremberg e.V. , jest to kolejna wizyta w naszym klubie niemieckich przyjaciół.
Dnia 25 stycznia 2020r. w Berlinie odbył się
2. Gedenk Kumite Cup "hl. Alexander Schmorell"
Rywalizowano w konkurencjach kumite indywidualne i kumite drużynowe kobiet i mężczyzn, w których to zwyciężyły obie drużyny Kontry! 🏆🏆
ZAPRASZAMY NA
SPORTOWY WYPOCZYNEK W GÓRACH
Karate Joga
Oferta dla dzieci, młodzieży i dorosłych, również dla osób nie trenujących!
Termin: : 02.02.2020 - 07.02.2020 r. Przesieka między Karpaczem a Szklarską Porębą
Wyniki:
DPD MISTRZOSTWA POLSKI JKA
GRODZISK MAZOWIECKI 26.10.2019
Październik spędziłem na treningach karate w Tokio. Była to mój drogi pobyt w Japonii. W zeszłym roku tez tam byłem, jednak krócej i czułem straszne „nienasycenie”.
Strona 1 z 2
Szukaj na stronie
O Karate
Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony bez użycia broni. Opiera się na maksymalnym wykorzystaniu możliwości całego ciała. Ćwiczący uzyskuje pewność siebie, opanowanie i umiejętność samoobrony.
Karate może nauczyć się każdy, niezależnie od wieku i siły fizycznej. Uprawianie tej sztuki powoduje, iż pozbywamy się nieprawidłowych nawyków nabytych na skutek trybu życia właściwego współczesnej cywilizacji. Należą do nich wady postawy, upośledzenia aparatu ruchowego oraz oddechowego.
Karate tradycyjne zostało uznane za najbardziej ogólnorozwojową dyscyplinę, wpływającą na harmonijny rozwój ciała ludzkiego. Prowadzone, niezależne badania w USA i Japonii wskazują, że tylko uprawiający dalekowschodnie sztuki walk są wolni od narkotyków i dopingu.
