" Przełamujemy granice" tak nazywa się projekt w ramach integracji europejskiej, który realizujemy wspólnie z klubem KSC ASAHI Spremberg e.V. z Niemiec.
Karate tradycyjne
Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony, która wykorzystuje wyłącznie ciało ludzkie
Klub Karate Kontra w Żarach
Dnia 6 Marca odbyły się Mistrzostwa Europy w Karate organizowane przez federację JKA w Norwegii. Wystartowała w nich polska kadra, w której znalazła się zawodniczka naszego klubu Kamila Skałacka.
GRAND PRIX POLSKI
KROSNO ODRZAŃSKIE 9.03.2019
Dnia 9 lutego wzięliśmy udział w szkoleniu prowadzonym przez prawdziwą legendę karate shihan Hideo Ochi 9 Dan. Częścią tej imprezy był drużynowy turniej Gichin Cup 2019.
W dniach 19-24 stycznia przebywaliśmy na obozie, podczas którego szlifowaliśmy formę na rozpoczynający się sezon.
Gwiazdkowy Turniej Karate to już tradycyjna impreza organizowana przez nasz Klub w okresie przedświątecznym. Dnia 15 grudnia w hali LO im. B.Prusa na matach wystartowało ok 140 młodych zawodników z Klubów zrzeszonych JKA Polska. Każdy uczestnik otrzymał medal za uczestnictwo, paczkę ze słodyczami od samego Św. Mikołaja, oraz kalendarz Kontry na 2019 r. Turniej to tez okazja do podsumowania rocznej aktywności i sukcesów naszych zawodników na arenie ogólnopolskiej i europejskiej. Najbardziej utytułowani otrzymali list gratulacyjny od Marszałka Woj. Lubuskiego, dodatkowo nagrodzona została Kamila Skałacka za brązowy medal w kumite młodzieżowców podczas Mistrzostw Europy w Serbii. Dziękujemy wszystkim przyjaciołom Klubu dzięki którym nasza impreza mogła się odbyć w takiej formie! Gratulujemy wszystkim uczestnikom i ponownie zapraszamy do Żar!
W dniach 5-18 pażdziernika Sensei Sebastian Końcowi oraz Sensei Bartłomiej Malinowski przebywali na międzynarodowym zgrupowaniu JKA "Autumn 2018 Gasshuku Training Camp" z okazji 70-lecia federacji JKA.
Klub Karate "Kontra" w Żarach jest Stowarzyszeniem Kultury Fizycznej. W naszym klubie trenuje głównie dzieci [od 5 roku życia] i młodzież, oraz dorośli. Klub posiada swoją sale - Dojo w Żarach, ul. Słowackiego 4 J, II piętro. Prowadzimy również specjalne zajęcia dla najmłodszych dzieci w żarskich przedszkolach.
Naszym celem jest propagowanie oryginalnego japońskiego karate, czyli karate shotokan. Organizujemy zawody sportowe, imprezy rekreacyjno-kulturowe, obozy sportowe i szkolenia. Serdecznie zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych. Możliwość lekcji indywidualnych. Zajęcia odbywają się pod okiem Sebastiana Końcowika 3 Dan, instruktora Karate federacji JKA, medalisty Mistrzostw Polski i Europy.
Karate shotokan jest sztuką samoobrony bez użycia broni. Opiera się na maksymalnym wykorzystaniu możliwości całego ciała. Ćwiczący uzyskuje pewność siebie, opanowanie i umiejętność samoobrony.
Karate może nauczyć się każdy, niezależnie od wieku i siły fizycznej. Uprawianie tej sztuki powoduje, iż pozbywamy się nieprawidłowych nawyków nabytych na skutek trybu życia właściwego współczesnej cywilizacji. Należą do nich wady postawy, upośledzenia aparatu ruchowego oraz oddechowego.
Szukaj na stronie
O Karate
Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony bez użycia broni. Opiera się na maksymalnym wykorzystaniu możliwości całego ciała. Ćwiczący uzyskuje pewność siebie, opanowanie i umiejętność samoobrony.
Karate może nauczyć się każdy, niezależnie od wieku i siły fizycznej. Uprawianie tej sztuki powoduje, iż pozbywamy się nieprawidłowych nawyków nabytych na skutek trybu życia właściwego współczesnej cywilizacji. Należą do nich wady postawy, upośledzenia aparatu ruchowego oraz oddechowego.
Karate tradycyjne zostało uznane za najbardziej ogólnorozwojową dyscyplinę, wpływającą na harmonijny rozwój ciała ludzkiego. Prowadzone, niezależne badania w USA i Japonii wskazują, że tylko uprawiający dalekowschodnie sztuki walk są wolni od narkotyków i dopingu.
Najnowsze wpisy
" Przełamujemy granice"
18 kwiecień 2019
Obóz Letni - Dźwirzyno
14 kwiecień 2019
Mistrzostwa Europy JKA Juniorów i Seniorów - Norwegia
14 kwiecień 2019
Grand Prix Polski JKA: Wyniki
19 marzec 2019
Gichin Cup 2019 Czechy
14 luty 2019
Menu
Gościmy
Odwiedza nas 13 gości oraz 0 użytkowników.
Statystyki
- Odsłon artykułów:
- 195836
