Klub Karate Kontra w Żarach

Regulamin można znaleźć pod poniższym linkiem:

https://drive.google.com/file/d/1sDWashsTlPZml_O1m2sYQmGtgW8AoxjS/view?usp=sharing

Gasshuku w Czechach z udziałem naszych zawodników i trenerów. Od środy do niedzieli uczestniczyliśmy w blisko 30 godzinach treningu pod okiem wybitnych japońskich instruktorów – Naka Tatsuya 7 Dan i Okuma Koichiro 6 Dan z JKA HQ.

Bardzo Read more

Puchar Polski JKA Karate „Nakayama Cup 2019” przechodzi do historii! 

W dniach 25-26 maja członkowie naszego klubu wzięli udział w Mistrzostwach Europy w Karate. Zawody odbywały się w Czechach w miejscowości Kadaň. 

W turnieju wzieło udział ponad 500 zawodników z wielu krajów Europy, lecz także z Read more

Cztery dni stażu z najlepszymi japońskimi instruktorami, około dwudziestu pięciu godzin zajęć, mnóstwo wiedzy, emocji i umiejętności… Gasshuku JKA 2019 w Rumunii.

Tatsuya Naka to człowiek, który już stał się żywą legendą karate! Wirtuoz! Można zachwycać się filmikami z Read more

„Enoeda Cup 2019” – Ogólnopolskie Zawody Karate JKA odbyły się w dniu 27 kwietnia w Grodzisku Mazowieckim. Na matach stanęło ok 200 zawodników w tym 22 osobowa reprezentacja Kontry.

Rywalizowano w konkurencjach kata, kumite i kata drużynowe. Zdecydowanie Read more

” Przełamujemy granice” tak nazywa się projekt w ramach integracji europejskiej, który realizujemy wspólnie z klubem KSC ASAHI Spremberg e.V. z Niemiec.

Projekt 3 dniowy finansowany przez zarząd województwa lubuskiego, podczas którego trenujemy, nawiązujemy nowe znajomości, Read more

Dnia 6 Marca odbyły się Mistrzostwa Europy w Karate organizowane przez federację JKA w Norwegii. Wystartowała w nich polska kadra, w której znalazła się zawodniczka naszego klubu Kamila Skałacka.

Nie udało się naszej zawodniczce Kamili Skalackiej zdobyć medali. Read more

GRAND PRIX POLSKI

KROSNO ODRZAŃSKIE 9.03.2019

WYNIKI

KIHON PRZEDSZKOLAKÓW :

złoto : Oliwia Cehańczuk, Stanisław Rybiński

brąz: Aleksandra Kłapouchy, Szymon Skałacki,

KATA:

złoto : Nadia Wojakowska, Milena Malinowska, Gracjan Końcowik, Lilianna Nowicka, Martyna Grajcar

srebro: Kamila Skałacka, Krystian Read more

Dnia 9 lutego wzięliśmy udział w szkoleniu prowadzonym przez prawdziwą legendę karate shihan Hideo Ochi 9 Dan. Częścią tej imprezy był drużynowy turniej Gichin Cup 2019.

Drużyny składały się z 5 osób, którą oprócz zawodników naszego klubu – Read more

W dniach 19-24 stycznia przebywaliśmy na obozie, podczas którego szlifowaliśmy formę na rozpoczynający się sezon.

Zajęcia karate były prowadzone z podziałem na grupy. Dla rodziców i dorosłych uczestników dodatkowo odbywały się zajęcia jogi. Nie zabrakło gier i zabaw, Read more

„Ochi Cup” Puchar Polski JKA, 25.11.2018 r. Krotoszyn.

WynikiKata indywidualneZłoto; Nikola Seremak, Milena Malinowska, Kamila Skałacka, Aleksander SadłoSrebro;Karolina Zabłotna, Celine Wunsche, Martyna Grajcar, Krystian Serwański,Brąz;Nadia Wojakowska, Lena Michalak, Gracjan Końcowik

Kumite;Złoto;Martyna Grajcar Srebro;Kamila Skałacka, Stanisław Moniakowski  Read more

Gwiazdkowy Turniej Karate to już tradycyjna impreza organizowana przez nasz Klub w okresie przedświątecznym. Dnia 15 grudnia w hali LO im. B.Prusa na matach wystartowało ok 140 młodych zawodników z Klubów zrzeszonych JKA Polska. Każdy uczestnik otrzymał medal za Read more

Mistrzostwa Polski JKA, odbyły się w Żarach w dniu 20.10.2018 r. Organizatorem zmagań był KK Kontra w Żarach oraz Japan Karate Assiociation Polska. Imprezę oficjalnie otworzyli Burmistrz Miasta Żary Pani Danuta Madej oraz Chief instructor JKA Polska Sensei Mariusz Read more

W dniach 5-18 pażdziernika Sensei Sebastian Końcowi oraz Sensei Bartłomiej Malinowski przebywali na międzynarodowym zgrupowaniu JKA “Autumn 2018 Gasshuku Training Camp” z okazji 70-lecia federacji JKA.

Szkolenie odbywało się w stolice Japonii Tokio w Dojo JKA HQ oraz  Read more

Sensei Sebastian Końcowik wraz z zawodniczkami Magdą Malinowską i Martyną Grajcar przebywali na jednym z większych europejskich Gasshuku JKA Karate w Czechach.

Program zajęć był bardzo obszerny i intensywny. Treningi prowadzone były ze światowej sławy japońskimi instruktorami: Tatsuya Read more

Kilkoro starszych naszych zawodników i trenerzy przebywali na międzynarodowym seminarium karate prowadzonym przez Andre Bertel Sensei 6 Dan.

Sensei Bertel od przeszło dwudziestu lat żyje i trenuje w Japonii. Jest najlepszym uczniem legendarnego Mistrza Tetsuhiko Asai. Seminarium poświęcone Read more

W dniach 26-27 maja odbyły się Mistrzostwa Europy Karate JKA Dzieci, Kadetów i Weteranów w mieście Kragujevac w Serbii.

Pojechała na nie nasza 10 osobowa kadra, która godnie reprezentowała nasz kraj jako kadra Polski. W zawodach uczestniczyło 15 Read more

Gwiazdkowy Turniej Karate pod Patronatem Starosty Żarskiego przy wsparciu Urzędu Miasta Żary i przyjaciół Klubu.

Gwiazdkowy Turniej Karate pod Patronatem Starosty Żarskiego przy wsparciu Urzędu Miasta Żary i przyjaciół Klubu.

Na macie stanęło blisko 160 młodych zawodników z Read more